7. listopadu 2026 v 10:30Stabilizuj se

Stabilizuj se – metoda DNS s Janou -
4 týdny pro stabilnější páteř

Malá uzavřená skupina pro 3 osoby, ve které se naučíte nabídnout svému tělu oporu a stabilitu. Pomocí principů vývojové kineziologie budeme pracovat s držením těla, dechem a stabilizací páteře tak, aby se tělo nemuselo zbytečně přetěžovat.

POZOR!! Čekáme na naplnění kapacity 3 místa.

4 sobotní lekce | 60 minut | 700 Kč za lekci