Fyzio trénink

Popis

Hodina je zaměřená na funkční cvičení sestavené na míru pro vaše potřeby tak, aby Vaše tělo bylo pohyblivé, silné a bez bolesti. Jedná se o cvičení s vlastní váhou i se závažím. Budeme rozvíjet mobilitu, sílu, rovnováhu, koordinaci, kondici (vše dle domluvy a předchozí diagnostiky pohybového aparátu). Cviceni probíhá v Elite gym, Zábrdovická 25- naproti Vojenské nemocnici. Po domluvě lze chodit i v páru nebo maminky s dítětem.